【調査士ねっとわーく】コロナ太り

　新型コロナウイルスの影響で、思うように外出が出来なくなり、運動不足や食べすぎが原因で体重が増えてしまった方が多くなったのではないでしょうか。　

　私もその一人です。コロナを理由に体を動かさなくなりしばらく経ちます。さすがにこのままではいけないと思い、無理やり運動するために筋トレグッズを購入。その時はやるのだがすぐにやらなくなり、それを繰り返す。気付くと筋トレグッズが増えている･･･。

　ランニングも筋トレも習慣付いてしまえばなんてことないのだが、そうなるまでが一苦労。筋トレグッズとは今日もにらめっこで終わりそう･･･。　

（記事・写真　川崎支部広報員　浅川　泰雄）